MEET YOUR COACH
Wenn Du Deine Ziele wirklich erreichen willst, brauchst Du einen Plan. Mit klarer Richtung und gemeinsamem Fokus kommst Du Schritt für Schritt voran – und siehst echte Ergebnisse.
Richtig wirksam wird Dein Training, wenn Du Deinen Fortschritt festhältst und ihn zusammen mit Deinem Coach regelmäßig anschaust und anpasst. So bleibst Du motiviert und auf Achievement Kurs!
Erik Fährmann
PHILOSOPHIE
SIN SUFRIR
TRAINIEREN OHNE LEIDEN
Wenn Du beim Training auf unnötiges Drama und Selbstquälerei verzichtest, wird es leichter. Du sparst Energie, die Du in Deinen Alltag und in Deine nächsten Workouts stecken kannst. Training darf fordernd sein, aber es muss nicht wehtun, um wirksam zu sein.
SIN REACCIONAR
TRAINIEREN OHNE REAGIEREN
Auch wenn Du nicht emotional auf jede Kleinigkeit reagierst, stagnieren Körper & Geist nicht. Im Gegenteil – Du wirst jetzt handlungsfähig. Ein umgefallenes Gewicht? Kein Problem. Es repräsentiert lediglich die nächste Wiederholung, die nächste Rep. Du bleibst ruhig und kraftvoll im Flow.
Doch was genau heißt das:
Im Flow bleiben?
SIN RESISTIR
TRAINIEREN OHNE WIDERSTAND
Das klingt zunächst widersprüchlich – aber genau darin liegt die Magie. Wenn Du Dich dem Prozess hingibst, ohne inneren Widerstand, kannst Du eine neue Tiefe von Fokus & Präsenz erreichen. Du bist nicht gegen den Schmerz – Du arbeitest mit ihm. Und damit beginnt echte Veränderung.
Trainiere ohne ein Dagegen.
"Erik really helped me to get fit.
I appreciate him for that. He's a very cool guy."
ERFAHRUNGSBERICHT VON ROB
WEITERES ANGEBOT
JUGEND BASKETBALL CAMPS
Trainiere wie die Profis – hab Spaß – wachse über Dich hinaus.
In unseren Jugend Basketball Camps lernst du, wie Du Dein Training selbst in die Hand nimmst. Du bekommst Tipps, wie Du Dich weiterentwickelst und lernst was es heißt, professionell zu trainieren. Schritt für Schritt wirst Du stärker, selbstbewusster & besser. Auf dem Court und im Leben.
MAKE YOUR FIRST MOVE
Egal, wo Du gerade stehst – ob Anfänger:in oder Profi-Athlet:in – gemeinsam bringen wir Dein Training auf ein neues Level. Mit persönlicher Begleitung, adäquatem Know-how und der richtigen Portion Motivation!
Melde Dich ganz unverbindlich für ein erstes Kennenlerngespräch.
Ich freu mich auf Dich!